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为什么不能戴着手錶睡觉 睡觉戴手錶的危害介绍

现代生活中,手錶不仅仅起到规范时间的作用,还是一种很精美的腕间装饰。很多朋友都喜欢佩戴手錶出行,但也有少数錶友也能是出于对手錶的喜爱,或者觉得麻烦,晚上总是戴着手錶睡觉。其实这并不是一个好的习惯。戴手錶睡觉不利于手錶保养

戴手錶睡觉是不利于手錶保养的,晚上睡觉时,人身上的皮屑、被窝里的纤维赃物等很容易沾在錶壳山,并渐渐地潜入手錶内部。日子一久,严重地影响手錶地机件和走时的质量,尤其是当手腕露在被褥外面时,錶很容易碰到床架、床头柜和墙壁上,轻则碰伤錶壳,重则震坏机件。

戴手錶睡觉对身体有影响 晚上戴手錶睡觉,手錶会卡紧手腕,如果长期压迫手腕动脉,会对身体健康产生影响的。有的人喜欢戴着手錶睡觉,这不仅会缩短手錶的使用寿命,更不利于健康。因为手錶特别是夜光錶有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。戴着夜光錶睡觉会危害身体健康吗

因为夜光錶上的指针和刻度盘上的发光材料是由对人体有害的镭和硫化锌混合而成的。镭放出的射线可以激发硫化锌晶体发光。人戴着夜光錶睡觉,身体就会在睡眠中受到8~9个小时的镭辐射,危害身体的健康。戴手錶睡觉容易带来不必要的损失 由于手錶及錶带均有棱角,人在睡觉时又经常扭动身躯。因此,戴手錶睡觉易对针织蚊帐、内衣及被褥发生钩丝,甚至钩破,造成不必要的损失。 人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情,会对我们产生不利的后果,所以在我们睡觉之前记得脱掉戴在手上的手錶。